Привет!
Я Константин Культ, персональный фитнес тренер. Если вам требуется профессиональный круглосуточный контроль, индивидуальный план тренировок и питания, вам ко мне.
Я Константин Культ, персональный фитнес тренер. Если вам требуется профессиональный круглосуточный контроль, индивидуальный план тренировок и питания, вам ко мне.
Обо мне
- Призёр и вице-чемпион Санкт-Петербурга и Северо-Запада России по бодибилдингу
- Фитнес-тренер с 30-летним опытом
- Тренирую онлайн более 10 лет
- Автор методики P&C (power & cardio)
- Консультант по питанию
- Автор книг "Как похудеть навсегда без подсчёта КБЖУ",
"Нетипичная система тренировок P&C (Power&Cardio)"
P&C (Power & Cardio) Моя система P&C (power & cardio) отвечает прежде всего интересам людей, ограниченных во времени и желающих в короткие сроки обрести нужную форму. Суть системы моего метода состоит в грамотном и систематизированном применении синтеза силовых и кардионагрузок. Различное потребление кислорода в процессе тренировки дает потрясающий успех! |
Стойкий результат на долгие годы. Благодаря моей методике и индивидуально подобранной программе тренировок и питания, ни один из моих подопечных не вернулся в прежнюю форму. |
Тренировки в режиме Online В приложении с удобным интерфейсом, я составлю для вас индивидуальную программу. В этом приложении наглядно демонстрируется правильная техника выполнения упражнений, индивидуально составленная программа питания с подсчётом калорий, отслеживается ваш прогресс. Вы можете тренироваться в удобное для вас время. Как с инвентарём, так и без. С индивидуальным контролем и без него. Программы зависят от ваших целей. Даже если вы никогда не занимались физ. культурой и спортом, для любого возраста и уровня здоровья составлю программу согласно всем параметрам. |
ПРЕИМУЩЕСТВА ЗАНЯТИЙ
Сбалансированная программаЯ составлю программу тренировок специально для вас. Предварительно узнаю о состоянии вашего здоровья, уровне физической подготовки, аллергические реакции на продукты.
ПитаниеПравильное питание — половина успеха. Я составлю специальное меню для каждого.
Онлайн тренерЧто это значит? Мы созваниваемся с вами по WatsApp, Viber или любой другой видеосвязи. Я контролирую тренировочный процесс, корректирую технику выполнения упражнений.
Работа через приложение TRAINERO, благодаря которому вы сможете контролировать свой прогресс. Вы загружаете свои параметры. А я составляю индивидуальную программу тренировок и питания.
Работа с профессионаломЯ занимаюсь построением красивого, рельефного, здорового тела с 1991 года. Помогу построить его и вам.
Отзывы моих подопечных
Михаил
Давно мечтаю похудеть, а тренировки дома не давали особого результата. И питался как попало. Поэтому, решил обратиться к опытному фитнес тренеру. Занимаюсь у Константина 3-ю неделю и, да, уже есть результат (-5 кг.). Константин не только грамотно организовывает процесс тренировок, но и тщательно следит за питанием (что немаловажно в похудении). А самое главное, тренер мотивирует на достижение поставленной цели! Так что, двигаемся дальше.
Давно мечтаю похудеть, а тренировки дома не давали особого результата. И питался как попало. Поэтому, решил обратиться к опытному фитнес тренеру. Занимаюсь у Константина 3-ю неделю и, да, уже есть результат (-5 кг.). Константин не только грамотно организовывает процесс тренировок, но и тщательно следит за питанием (что немаловажно в похудении). А самое главное, тренер мотивирует на достижение поставленной цели! Так что, двигаемся дальше.
Светлана
Знаю Константина достаточно давно, но три месяца назад, глядя на кардинальное преображение нашей общей знакомой, возникло желание прийти к нему. Похудеть, преобразиться и, главное, удержать форму. Весила я 69 кг. Благодаря Константину, его профессионализму и методу тренировок P&C (Power&Cardio) за короткий срок (3 мес.) я похудела на 10 кг. и приобрела приятные рельефные очертания на своём теле. Чувствую в себе больше сил, тонуса и желание носить обтягивающую одежду. Спасибо, тренер!
Знаю Константина достаточно давно, но три месяца назад, глядя на кардинальное преображение нашей общей знакомой, возникло желание прийти к нему. Похудеть, преобразиться и, главное, удержать форму. Весила я 69 кг. Благодаря Константину, его профессионализму и методу тренировок P&C (Power&Cardio) за короткий срок (3 мес.) я похудела на 10 кг. и приобрела приятные рельефные очертания на своём теле. Чувствую в себе больше сил, тонуса и желание носить обтягивающую одежду. Спасибо, тренер!
Анатолий
Заходишь в зал - много тренеров и все, вроде бы, накаченные. Начинаешь смотреть и видишь, что один единственный тренер занимается с учениками не так, как большинство. У Константина индивидуальный подход к КАЖДОМУ, который зависит не только от уровня физической подготовки, но еще и от уровня загруженности и эмоционального состояния. Своего результата я достиг за 6 месяцев тренировок с Константином. С тех пор прошло не мало лет, и я, к счастью, не вернулся в свою прежнюю форму. Продолжаю самостоятельно тренироваться по методике моего тренера.
Заходишь в зал - много тренеров и все, вроде бы, накаченные. Начинаешь смотреть и видишь, что один единственный тренер занимается с учениками не так, как большинство. У Константина индивидуальный подход к КАЖДОМУ, который зависит не только от уровня физической подготовки, но еще и от уровня загруженности и эмоционального состояния. Своего результата я достиг за 6 месяцев тренировок с Константином. С тех пор прошло не мало лет, и я, к счастью, не вернулся в свою прежнюю форму. Продолжаю самостоятельно тренироваться по методике моего тренера.
Николай
Возникло большое желание принять участие в соревнования по бодибилдингу. Не буду долго описывать результат. Его видно на фото. Спасибо Константину!
Возникло большое желание принять участие в соревнования по бодибилдингу. Не буду долго описывать результат. Его видно на фото. Спасибо Константину!
Запишись на первую бесплатную тренировку
Оставьте заявку на бесплатную тренировку. Я свяжусь с вами в течение часа.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Я предлагаю тренировки с уникальной программой.
Свяжитесь со мной, чтобы задать интересующие вопросы.
sporttraining@mail.ru
+7(921)956-05-94
Свяжитесь со мной, чтобы задать интересующие вопросы.
sporttraining@mail.ru
+7(921)956-05-94
